こんばんは！

滋賀イチ「ポジティブ」で「アツい」コーチになる男

三矢コーチです！！

滋賀県スポーツ協会様より

令和7年１月11日に滋賀県スポーツ協会様よりご依頼いただき、

滋賀レイキッズ第10期生にトレーニングを実施しました。

今回のトレーニングのテーマは

「距離感を知る」ということで

空間認知能力を意識しながらトレーニングし、

向上させていくことを狙いとしてトレーニングを行いました。

距離感と言ってもいろんな「距離感」があります。

チームスポーツ等であれば、

自分と相手、味方との距離感、

球技スポーツであれば、

自分とボールとの距離感、

自分の持っているラケットとボールの距離感、

自分とコートの距離感など様々な距離感があります。

意識するだけで動きは変化してきます。

考え方を知り意識するポイントを理解することで、

次の新たな発想に繋がります！！

今後に活かして欲しい

年明けということもあり、

参加人数は多くはありませんでしたが、

活動の場に来て全力でトレーニングできたことは

素晴らしいことです！

今回のトレーニングで得た考え方、

ヒントをこれからの活動に繋げていって

あらゆる場面で活躍してくれる姿を楽しみにしています！！

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代表：三矢直人(みつやなおと)